ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2011年09月
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ジョギングのグラフ
日別データ（9月）

9月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(木)       no title  
9月2日(金)          
9月3日(土)       no title  
9月4日(日)       no title  
9月5日(月)       カラダカラ復帰  
9月6日(火) 3.6km 0km   0km 少し多めに走ったなど  
9月7日(水) 4.8km +1.2km   1.2km no title  
9月8日(木)       卓球  
9月9日(金) 4.8km 0km   1.2km no title  
9月10日(土) 4.8km 0km   1.2km no title  
9月11日(日) 4.8km 0km   1.2km スニーカーを買ってみました  
9月12日(月) 5km +0.2km   1.4km no title  
9月13日(火) 5km 0km   1.4km 体重と体脂肪率の減り方  
9月14日(水) 5km 0km   1.4km no title  
9月15日(木) 5km 0km   1.4km no title  
9月16日(金)          
9月17日(土) 5km 0km   1.4km 油断  
9月18日(日) 2.5km -2.5km   -1.1km no title  
9月19日(月) 5km +2.5km   1.4km no title  
9月20日(火)       no title  
9月21日(水)       no title  
9月22日(木)          
9月23日(金)          
9月24日(土)          
9月25日(日)          
9月26日(月) 5km 0km   1.4km 里帰り  
9月27日(火) 5km 0km   1.4km no title  
9月28日(水) 5km 0km   1.4km no title  
9月29日(木) 5km 0km   1.4km no title  
9月30日(金) 5km 0km   1.4km no title  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 4.72km （先月：---）
増減値（今月） 1.40km （先月：---）
最高値（今月） 5km （先月：---）
最低値（今月） 2.50km （先月：---）
目標までの残数（今月） あと-2.60km （先月：---）
総合データ（～9月）
平均値 4.72km
増減値 1.40km
最高値 5km（記録日：2011/09/30）
最低値 2.50km（記録日：2011/09/18）