睡眠（時間）（時間）のグラフ・データ

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睡眠（時間）(時間)のグラフ

2016年11月
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睡眠（時間）のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠（時間）」データ推移

日付 睡眠（時間） 目標 合計値 記録ノート
11月1日(火) 7時間 up   3622.45時間   no title  
11月2日(水) 7.5時間 up   3629.95時間   no title  
11月3日(木) 9時間 up   3638.95時間   no title  
11月4日(金) 6.5時間 up   3645.45時間   no title  
11月5日(土) 9時間 up   3654.45時間   no title  
11月6日(日) 7時間 up   3661.45時間   no title  
11月7日(月) 6時間 up   3667.45時間   no title  
11月8日(火) 7.5時間 up   3674.95時間   no title  
11月9日(水) 5時間 dwn   3679.95時間   no title  
11月10日(木) 5時間 dwn   3684.95時間   no title  
11月11日(金) 4時間 dwn   3688.95時間   no title  
11月12日(土) 10時間 up   3698.95時間   no title  
11月13日(日) 9時間 up   3707.95時間   no title  
11月14日(月) 6時間 up   3713.95時間   no title  
11月15日(火) 5時間 dwn   3718.95時間   no title  
11月16日(水) 8.5時間 up   3727.45時間   no title  
11月17日(木) 5時間 dwn   3732.45時間   no title  
11月18日(金) 7時間 up   3739.45時間   no title  
11月19日(土) 9時間 up   3748.45時間   no title  
11月20日(日) 12時間 up   3760.45時間   no title  
11月21日(月) 4時間 dwn   3764.45時間   no title  
11月22日(火) 6時間 up   3770.45時間   no title  
11月23日(水) 9時間 up   3779.45時間   no title  
11月24日(木) 4時間 dwn   3783.45時間   no title  
11月25日(金) 5時間 dwn   3788.45時間   no title  
11月26日(土) 9時間 up   3797.45時間   no title  
11月27日(日) 10.5時間 up   3807.95時間   no title  
11月28日(月) 4.5時間 dwn   3812.45時間   no title  
11月29日(火) 3時間 dwn   3815.45時間   no title  
11月30日(水) 4時間 dwn   3819.45時間   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 204時間 （先月：212時間）
平均数（今月） dwn 6.80時間 （先月：6.84時間）
最高数（今月） up 12時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） dwn 63.3% （先月：74.2%）
総合データ（～11月）
合計数 3,819.45時間
平均数 7.06時間
最高数 20時間（記録日：2016/02/03）
目標達成率 75.6%