体幹皮下脂肪率（%）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>ポルツさんのトップページ>記録グラフ一覧>体幹皮下脂肪率(%)

体幹皮下脂肪率(%)のグラフ

2014年01月
表示期間：
体幹皮下脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体幹皮下脂肪率」データ推移

日付 体幹皮下脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(水)          
1月2日(木)          
1月3日(金)          
1月4日(土)          
1月5日(日) 9.8% -0.2%   -3% 胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ＆ク...  
1月6日(月)       背・二頭・腕・脚・腹筋トレ＆エ...  
1月7日(火)          
1月8日(水)       胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
1月9日(木) 9.7% -0.1%   -3.1% 背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
1月10日(金)          
1月11日(土)       胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
1月12日(日) 10.5% +0.8%   -2.3% 背・二頭・腹筋トレ  
1月13日(月)          
1月14日(火)       胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
1月15日(水) 10.8% +0.3%   -2% 背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
1月16日(木)          
1月17日(金)          
1月18日(土)          
1月19日(日)       胸・肩・三頭・腹筋トレ＆エキサ...  
1月20日(月) 10.5% -0.3%   -2.3% 背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
1月21日(火)       胸・肩・腹筋トレ  
1月22日(水)       背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
1月23日(木) 10% -0.5%   -2.8% 胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
1月24日(金)          
1月25日(土)          
1月26日(日)          
1月27日(月)       背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
1月28日(火)       胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
1月29日(水)          
1月30日(木)          
1月31日(金)          
＜＜前月 2014年1月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（1月）
平均値（今月） 10.22% （先月：9.21%）
増減値（今月） 0% （先月：1.50%）
最高値（今月） 10.80% （先月：10%）
最低値（今月） 9.70% （先月：8.60%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～1月）
平均値 10.66%
増減値 -2.80%
最高値 12.90%（記録日：2013/01/10）
最低値 7.60%（記録日：2013/09/11）