体幹皮下脂肪率（%）のグラフ・データ

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体幹皮下脂肪率(%)のグラフ

2014年04月
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体幹皮下脂肪率のグラフ
日別データ（4月）

4月の「体幹皮下脂肪率」データ推移

日付 体幹皮下脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(火)       胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
4月2日(水)          
4月3日(木)       腹筋トレ  
4月4日(金)          
4月5日(土) 10.7% 0%   -2.1% 背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
4月6日(日)          
4月7日(月)          
4月8日(火) 10.9% +0.2%   -1.9% 胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
4月9日(水)          
4月10日(木)       背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
4月11日(金)          
4月12日(土) 10.8% -0.1%   -2% 胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
4月13日(日)          
4月14日(月)          
4月15日(火)       背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
4月16日(水) 11.8% +1%   -1% 胸・肩・三頭・脚筋トレ  
4月17日(木)       背・二頭・腕・腹筋トレ  
4月18日(金)          
4月19日(土)       胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
4月20日(日)          
4月21日(月) 11% -0.8%   -1.8% 背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
4月22日(火)          
4月23日(水)          
4月24日(木) 11.5% +0.5%   -1.3% 胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
4月25日(金)          
4月26日(土)       背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
4月27日(日)          
4月28日(月) 11.8% +0.3%   -1% 胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
4月29日(火)          
4月30日(水)       背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 11.21% （先月：10.69%）
増減値（今月） 1.10% （先月：0.20%）
最高値（今月） 11.80% （先月：11.30%）
最低値（今月） 10.70% （先月：10.30%）
目標までの残数（今月） あと-1.80% （先月：あと-0.70%）
総合データ（～4月）
平均値 10.67%
増減値 -1.00%
最高値 12.90%（記録日：2013/01/10）
最低値 7.60%（記録日：2013/09/11）