就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2016年05月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（5月）

5月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(日) 7.7時間 +2.9時間   -0.8時間 no title  
5月2日(月) 5.8時間 -1.9時間   -2.7時間 no title  
5月3日(火) 6.2時間 +0.4時間   -2.3時間 no title  
5月4日(水) 6.6時間 +0.4時間   -1.9時間 no title  
5月5日(木) 10.8時間 +4.2時間   2.3時間 no title  
5月6日(金) 5.5時間 -5.3時間   -3時間 no title  
5月7日(土) 8.6時間 +3.1時間   0.1時間 no title  
5月8日(日) 5.6時間 -3時間   -2.9時間 no title  
5月9日(月) 10.6時間 +5時間   2.1時間 no title  
5月10日(火) 8.1時間 -2.5時間   -0.4時間 no title  
5月11日(水) 7.1時間 -1時間   -1.4時間 no title  
5月12日(木) 5.7時間 -1.4時間   -2.8時間 no title  
5月13日(金) 6.1時間 +0.4時間   -2.4時間 no title  
5月14日(土) 7.7時間 +1.6時間   -0.8時間 no title  
5月15日(日) 6.2時間 -1.5時間   -2.3時間 no title  
5月16日(月) 6.5時間 +0.3時間   -2時間 no title  
5月17日(火) 6.9時間 +0.4時間   -1.6時間 no title  
5月18日(水) 7.8時間 +0.9時間   -0.7時間 no title  
5月19日(木) 5.6時間 -2.2時間   -2.9時間 no title  
5月20日(金) 6時間 +0.4時間   -2.5時間 no title  
5月21日(土) 8.1時間 +2.1時間   -0.4時間 no title  
5月22日(日) 7.5時間 -0.6時間   -1時間 no title  
5月23日(月) 7時間 -0.5時間   -1.5時間 no title  
5月24日(火) 9.1時間 +2.1時間   0.6時間 no title  
5月25日(水) 7.9時間 -1.2時間   -0.6時間 no title  
5月26日(木) 6.5時間 -1.4時間   -2時間 no title  
5月27日(金) 6.6時間 +0.1時間   -1.9時間 no title  
5月28日(土) 8.7時間 +2.1時間   0.2時間 no title  
5月29日(日) 6.1時間 -2.6時間   -2.4時間 no title  
5月30日(月) 7.1時間 +1時間   -1.4時間 no title  
5月31日(火) 7.5時間 +0.4時間   -1時間 no title  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 7.20時間 （先月：6.33時間）
増減値（今月） 2.70時間 （先月：-2.20時間）
最高値（今月） 10.80時間 （先月：8.70時間）
最低値（今月） 5.50時間 （先月：4時間）
総合データ（～5月）
平均値 6.23時間
増減値 0.20時間
最高値 12.80時間（記録日：2015/08/17）
最低値 2.20時間（記録日：2016/01/04）