就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2019年06月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（6月）

6月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(土) 27時間 +1時間   0時間 no title  
6月2日(日) 26.75時間 -0.25時間   -0.25時間 no title  
6月3日(月) 27時間 +0.25時間   0時間 no title  
6月4日(火) 27.5時間 +0.5時間   0.5時間 no title  
6月5日(水) 26.5時間 -1時間   -0.5時間 no title  
6月6日(木) 25.5時間 -1時間   -1.5時間 no title  
6月7日(金) 25.75時間 +0.25時間   -1.25時間 no title  
6月8日(土) 28時間 +2.25時間   1時間 no title  
6月9日(日) 27時間 -1時間   0時間 no title  
6月10日(月) 25.75時間 -1.25時間   -1.25時間 no title  
6月11日(火) 27時間 +1.25時間   0時間 no title  
6月12日(水) 28.5時間 +1.5時間   1.5時間 no title  
6月13日(木) 27時間 -1.5時間   0時間 no title  
6月14日(金) 26時間 -1時間   -1時間 no title  
6月15日(土) 26時間 0時間   -1時間 no title  
6月16日(日) 27時間 +1時間   0時間 no title  
6月17日(月) 26.5時間 -0.5時間   -0.5時間 no title  
6月18日(火) 25.75時間 -0.75時間   -1.25時間 no title  
6月19日(水) 27時間 +1.25時間   0時間 no title  
6月20日(木) 25.5時間 -1.5時間   -1.5時間 no title  
6月21日(金) 26時間 +0.5時間   -1時間 no title  
6月22日(土) 26.5時間 +0.5時間   -0.5時間 no title  
6月23日(日) 25.75時間 -0.75時間   -1.25時間 no title  
6月24日(月) 25.75時間 0時間   -1.25時間 no title  
6月25日(火) 26時間 +0.25時間   -1時間 no title  
6月26日(水) 27時間 +1時間   0時間 no title  
6月27日(木) 26時間 -1時間   -1時間 no title  
6月28日(金) 27時間 +1時間   0時間 no title  
6月29日(土) 25.5時間 -1.5時間   -1.5時間 no title  
6月30日(日) 29時間 +3.5時間   2時間 no title  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 26.58時間 （先月：26.36時間）
増減値（今月） 3時間 （先月：0時間）
最高値（今月） 29時間 （先月：27.75時間）
最低値（今月） 25.50時間 （先月：24.75時間）
目標までの残数（今月） あと-5時間 （先月：あと-2時間）
総合データ（～6月）
平均値 26.99時間
増減値 -2時間
最高値 827時間（記録日：2017/09/25）
最低値 6時間（記録日：2017/03/29）