就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2009年07月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（7月）

7月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水) 27時間 +0.5時間   1時間 no title  
7月2日(木) 26.5時間 -0.5時間   0.5時間 no title  
7月3日(金) 27時間 +0.5時間   1時間 no title  
7月4日(土) 27.5時間 +0.5時間   1.5時間 no title  
7月5日(日) 25.5時間 -2時間   -0.5時間 no title  
7月6日(月) 26時間 +0.5時間   0時間 no title  
7月7日(火) 26.5時間 +0.5時間   0.5時間 no title  
7月8日(水) 26.5時間 0時間   0.5時間 no title  
7月9日(木) 25.5時間 -1時間   -0.5時間 no title  
7月10日(金) 27時間 +1.5時間   1時間 no title  
7月11日(土) 27.5時間 +0.5時間   1.5時間 no title  
7月12日(日) 26時間 -1.5時間   0時間 no title  
7月13日(月) 27時間 +1時間   1時間 no title  
7月14日(火) 27.5時間 +0.5時間   1.5時間 no title  
7月15日(水) 27時間 -0.5時間   1時間 no title  
7月16日(木) 27時間 0時間   1時間 no title  
7月17日(金) 29.5時間 +2.5時間   3.5時間 no title  
7月18日(土) 27時間 -2.5時間   1時間 no title  
7月19日(日) 28時間 +1時間   2時間 no title  
7月20日(月) 23.5時間 -4.5時間   -2.5時間 no title  
7月21日(火) 26.5時間 +3時間   0.5時間 no title  
7月22日(水) 26.5時間 0時間   0.5時間 no title  
7月23日(木) 26.5時間 0時間   0.5時間 no title  
7月24日(金) 27時間 +0.5時間   1時間 no title  
7月25日(土) 29時間 +2時間   3時間 no title  
7月26日(日) 26時間 -3時間   0時間 no title  
7月27日(月) 26時間 0時間   0時間 no title  
7月28日(火) 26時間 0時間   0時間 no title  
7月29日(水) 26時間 0時間   0時間 no title  
7月30日(木) 26.5時間 +0.5時間   0.5時間 no title  
7月31日(金)       no title  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 26.70時間 （先月：26.65時間）
増減値（今月） 0時間 （先月：0.50時間）
最高値（今月） 29.50時間 （先月：28.50時間）
最低値（今月） 23.50時間 （先月：23時間）
目標までの残数（今月） あと-1.50時間 （先月：あと-1.50時間）
総合データ（～7月）
平均値 26.68時間
増減値 0.50時間
最高値 29.50時間（記録日：2009/07/17）
最低値 23時間（記録日：2009/06/21）