就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2011年04月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（4月）

4月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(金) 26.75時間 +0.75時間   0.25時間 no title  
4月2日(土) 26時間 -0.75時間   -0.5時間 no title  
4月3日(日) 26時間 0時間   -0.5時間 no title  
4月4日(月) 25.5時間 -0.5時間   -1時間 no title  
4月5日(火) 25.75時間 +0.25時間   -0.75時間 no title  
4月6日(水) 26.75時間 +1時間   0.25時間 no title  
4月7日(木) 26時間 -0.75時間   -0.5時間 no title  
4月8日(金) 24.75時間 -1.25時間   -1.75時間 no title  
4月9日(土) 26時間 +1.25時間   -0.5時間 no title  
4月10日(日) 24.75時間 -1.25時間   -1.75時間 no title  
4月11日(月) 24.5時間 -0.25時間   -2時間 no title  
4月12日(火) 25.75時間 +1.25時間   -0.75時間 no title  
4月13日(水) 25時間 -0.75時間   -1.5時間 no title  
4月14日(木) 25.5時間 +0.5時間   -1時間 no title  
4月15日(金) 26時間 +0.5時間   -0.5時間 no title  
4月16日(土) 25.5時間 -0.5時間   -1時間 no title  
4月17日(日) 25.25時間 -0.25時間   -1.25時間 no title  
4月18日(月) 25.75時間 +0.5時間   -0.75時間 no title  
4月19日(火) 26.5時間 +0.75時間   0時間 no title  
4月20日(水) 27時間 +0.5時間   0.5時間 no title  
4月21日(木) 26時間 -1時間   -0.5時間 no title  
4月22日(金) 26.5時間 +0.5時間   0時間 no title  
4月23日(土) 27時間 +0.5時間   0.5時間 no title  
4月24日(日) 26.25時間 -0.75時間   -0.25時間 no title  
4月25日(月) 27.5時間 +1.25時間   1時間 no title  
4月26日(火) 26.25時間 -1.25時間   -0.25時間 no title  
4月27日(水) 26時間 -0.25時間   -0.5時間 no title  
4月28日(木) 26.75時間 +0.75時間   0.25時間 no title  
4月29日(金) 25時間 -1.75時間   -1.5時間 no title  
4月30日(土) 26時間 +1時間   -0.5時間 no title  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 25.94時間 （先月：25.80時間）
増減値（今月） 1時間 （先月：-1時間）
最高値（今月） 27.50時間 （先月：27.75時間）
最低値（今月） 24.50時間 （先月：23.50時間）
目標までの残数（今月） あと-3時間 （先月：あと-3時間）
総合データ（～4月）
平均値 26.35時間
増減値 6時間
最高値 29.75時間（記録日：2011/02/23）
最低値 23.50時間（記録日：2011/03/17）