腹筋(通常)（回）のグラフ・データ

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腹筋(通常)(回)のグラフ

2017年04月
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腹筋(通常)のグラフ
日別データ（4月）

4月の「腹筋(通常)」データ推移

日付 腹筋(通常) 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(土)          
4月2日(日)          
4月3日(月)       no title  
4月4日(火)          
4月5日(水)          
4月6日(木)       no title  
4月7日(金)       no title  
4月8日(土)       自宅トレ  
4月9日(日)       no title  
4月10日(月)       雨 昼休み片手素振り  
4月11日(火)       雨 寸止め素振り 夜は片手素振...  
4月12日(水)       夕方練習  
4月13日(木)       操法訓練  
4月14日(金)       動いて動いて……酒  
4月15日(土)       バッティングセンター  
4月16日(日)       健康ウォーク、操法訓練、免許更...  
4月17日(月)       発熱その後良好のため昼休み寸止...  
4月18日(火)       no title  
4月19日(水)       no title  
4月20日(木) 50回 +20回   -10回 昼休み素振り・操法訓練  
4月21日(金)       操法訓練終わり  
4月22日(土)       練習試合  
4月23日(日)       no title  
4月24日(月)       ミニバレー  
4月25日(火)       腰の張りを訴え云々  
4月26日(水)       昼休み素振り  
4月27日(木) 40回 -10回   -20回 野球練習  
4月28日(金)          
4月29日(土)       メーデー～BBQ～調整トレ  
4月30日(日)          
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月間データ（4月）
平均値（今月） 45回 （先月：37.5回）
増減値（今月） 10回 （先月：-35回）
最高値（今月） 50回 （先月：45回）
最低値（今月） 40回 （先月：30回）
総合データ（～4月）
平均値 44.4回
増減値 -20回
最高値 120回（記録日：2017/02/11）
最低値 7回（記録日：2016/06/24）