健康ライフを記録できる健康管理サービス【カラダカラ：ノート】

TackMieさんのトップページ>記録グラフ一覧>カロリー比較グラフ・データ

カロリー比較（kcal） のグラフ

2023年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(日) 1779 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+117kcal   明けましておめでとうごさいます  
1月2日(月) 1633 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+133kcal   箱根駅伝往路は駒沢 / 一日中...  
1月3日(火) 1771 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+61kcal   箱根駅伝、復路も駒沢で総合優勝  
1月4日(水) 1163 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-529kcal   ダイソーのタッチパネル対応手袋  
1月5日(木) 1317 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-333kcal   寒さが手袋を透過する  
1月6日(金) 2507 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+763kcal   病院の日  
1月7日(土) 2808 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1203kcal   ポータブル電源+ソーラーパネル...  
1月8日(日) 2073 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+402kcal   エアコンのフィルター掃除  
1月9日(月) 2367 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+51kcal   2023初ライド  
1月10日(火) 2193 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+693kcal   風強し / Jackeryポー...  
1月11日(水) 2014 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+358kcal   Jackeryポータブル電源と...  
1月12日(木) 1425 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-225kcal   寒暖差でくしゃみが止まらない  
1月13日(金) 1493 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-112kcal   ダイソーUSB-C充電ケーブル  
1月14日(土) 1723 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+43kcal   夕食後にウォーキング  
1月15日(日) 2431 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+781kcal   高橋幸宏亡くなる  
1月16日(月) 2120 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+470kcal   夕方から雨あがる  
1月17日(火) 1710 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+3kcal   灯油を入れる  
1月18日(水) 2238 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+582kcal   バッテリー上がり / ガソリン...  
1月19日(木) 1891 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+166kcal   公民館で予約した本を受け取る  
1月20日(金) 2415 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+765kcal   バッテリー届く  
1月21日(土) 2764 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1084kcal   バッテリー取り付け  
1月22日(日) 2346 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+711kcal   昨日・一昨日とあまり眠れず  
1月23日(月) 2207 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+530kcal   寒いが本当に寒いのは水曜らしい  
1月24日(火) 2487 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+837kcal   風が強くて寒い / パナソニッ...  
1月25日(水) 2502 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+867kcal   朝は寒いが昼はさほどでもない  
1月26日(木) 2245 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+595kcal   新型コロナの5類移行は5月8日  
1月27日(金) 2097 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+597kcal   自転車保険の案内が来る  
1月28日(土) 1828 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+148kcal   靴下4足購入  
1月29日(日) 2063 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+413kcal   コーヒーの飲み比べ  
1月30日(月) 1680 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+45kcal   コーヒーカフェインの余波  
1月31日(火) 2298 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+663kcal   午前中寒すぎ / １月終わり  
＜＜前月 2023年1月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 63,588 kcal 51,706 kcal 11,882 kcal
平均 kcal 2,051 kcal 1,668 kcal 383 kcal
記録日数 31 日 31 日  
マイ記録ノート
みんなの最新日記0
晴 　komokomo
4/26 　Reケン
4:30起床 　pushuca
4月26日（金）曇... 　凡　ハヤト
MyLife 26... 　Tokyo198
比較…↓ 　みたお
Get Wild ... 　ましゃもも
4/26 　つかっと
筍と厚揚げ 　みど☆り
補聴器初体験 　打ち水
おはよー！ 　だんぶるどあ
17℃曇り 　muusan
快晴 　komokomo
AmazonBef... 　TackMie
MyLife 25... 　Tokyo198
4/25 　つかっと
4/25 　Reケン
仕事 　きょろきょろ６０Ｄ
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ  
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか？
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断 体験談
Q＆A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ