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カロリー比較（kcal） のグラフ

2023年06月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（6月）

6月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
6月1日(木) 1836 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+336kcal   靴が暑い  
6月2日(金) 2349 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+849kcal   自宅から2キロほどの場所に避難...  
6月3日(土) 2732 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1097kcal   夜中に警報頻発  
6月4日(日) 2312 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-468kcal   荒川サイクリング、岩淵水門まで  
6月5日(月) 2241 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+606kcal   ガーシー逮捕  
6月6日(火) 1753 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+253kcal   食べすぎた  
6月7日(水) 1882 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+247kcal   梅雨入り前に夏バテ  
6月8日(木) 2439 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+804kcal   帰りに公民館で予約していた本を...  
6月9日(金) 1838 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+158kcal   booth発送  
6月10日(土) 2192 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-308kcal   キイロビンからのガラコで梅雨対...  
6月11日(日) 1700 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+65kcal   大谷、疑惑の判定で監督退場  
6月12日(月) 1710 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+210kcal   最近dim7が熱い  
6月13日(火) 2389 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+754kcal   大谷、延長でホームラン / 降...  
6月14日(水) 2292 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+657kcal   雨降らず  
6月15日(木) 3134 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1634kcal   久々になおエ / サッカー日本...  
6月16日(金) 2088 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+438kcal   久々に晴れ / 大谷、投打で活...  
6月17日(土) 1802 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+167kcal   パイナップル酢をぶちまける  
6月18日(日) 1949 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+359kcal   大谷ホームラン、なおエ  
6月19日(月) 2358 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+678kcal   帰りがけに公民館へ本の返却  
6月20日(火) 2360 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+725kcal   サッカー日本代用、ペルーに快勝  
6月21日(水) 2512 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+862kcal   OCNモバイルONE 廃止へ  
6月22日(木) 1718 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+83kcal   半袖だと寒い  
6月23日(金) 1502 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-148kcal   タイタニック見学の潜水艦、圧壊  
6月24日(土) 1945 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-515kcal   荒川サイクリング / ワグネル...  
6月25日(日) 2099 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+479kcal   エンゼルス、怒涛の25得点  
6月26日(月) 1914 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+279kcal   プリコジンの乱、1日で終了  
6月27日(火) 2011 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+331kcal   白いとうもろこし  
6月28日(水) 1907 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+317kcal   夕方雨降らず / 大谷投打に活...  
6月29日(木) 1152 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-348kcal   雨降らず  
6月30日(金) 1778 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+278kcal   土地造成工事  
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月間データ（6月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 61,894 kcal 51,015 kcal 10,879 kcal
平均 kcal 2,063 kcal 1,701 kcal 363 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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