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カロリー比較（kcal） のグラフ

2024年02月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（2月）

2月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
2月1日(木) 1581 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+81kcal   暖かいが風が強いので体感は寒い  
2月2日(金) 726 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-774kcal   カーテン引き取り  
2月3日(土) 1989 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+399kcal   ほうじ茶を買いに行く  
2月4日(日) 2183 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+548kcal   カーリング女子、SC軽井沢が逆...  
2月5日(月) 2015 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+515kcal   雪かき  
2月6日(火) 2576 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1076kcal   首都圏雪で大混乱  
2月7日(水) 2318 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+683kcal   朝霧が出る / 久々の良い天気  
2月8日(木) 1808 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+188kcal   父、大学病院へ  
2月9日(金) 2020 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+385kcal   小澤征爾亡くなる  
2月10日(土) 1499 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-181kcal   布団干し  
2月11日(日) 1999 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+499kcal   タイトルに迷う  
2月12日(月) 1498 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-954kcal   水元公園に梅を見に行く / 欽...  
2月13日(火) 1397 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-193kcal   マンション工事、大外の安全壁を...  
2月14日(水) 2119 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+619kcal   服選びを完全に間違える  
2月15日(木) 2261 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+761kcal   春の嵐  
2月16日(金) 1631 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+11kcal   通院の日  
2月17日(土) 2162 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+572kcal   1時まで作曲、A部分への戻りが...  
2月18日(日) 2014 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-1014kcal   大宮公園まで梅を見に行く  
2月19日(月) 1914 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+414kcal   サイクリング疲れ  
2月20日(火) 1974 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+324kcal   外壁と屋根の修理支払い / 季...  
2月21日(水) 2463 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+963kcal   雨時々曇り  
2月22日(木) 2139 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+639kcal   ほぼ1日雨、時々曇り / 春節...  
2月23日(金) 1857 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+357kcal   天皇誕生は家でじっとしている  
2月24日(土) 1669 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+169kcal   よく晴れるが花粉で外に出たくな...  
2月25日(日) 2249 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+749kcal   1日雨 / ペンタトニックの考...  
2月26日(月) 2334 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+834kcal   強風でゴミ箱が吹っ飛ぶ / 屋...  
2月27日(火) 1890 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+390kcal   確定申告（e-tax）完了  
2月28日(水) 1901 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+311kcal   大谷オープン戦第3打席でHR  
2月29日(木) 2886 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1386kcal   政治倫理審査会 / 大谷翔平結...  
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月間データ（2月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 57,072 kcal 47,315 kcal 9,757 kcal
平均 kcal 1,968 kcal 1,632 kcal 337 kcal
記録日数 29 日 29 日  
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