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カロリー比較（kcal）のグラフ

2009年03月

日別データ（3月）

3月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
3月1日(日)	1542 kcal	基礎代謝 1500 kcal ウォーキング 90 kcal 万歩計 338.65 kcal 花子 457500 kcal うんち日記 102 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-458002kcal	花子の食事
3月2日(月)	1754 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 48300 kcal ウォーキング 0 kcal 万歩計 138.35 kcal 朝の体重 41600 kcal うんち日記 102 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-89900kcal	花子の食事
3月3日(火)	1876 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 47400 kcal ウォーキング 0 kcal 万歩計 150 kcal 朝の体重 41600 kcal うんち日記 136 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-88924kcal	花子の　食事
3月4日(水)	1614 kcal	基礎代謝 1500 kcal ウォーキング 90 kcal 万歩計 311.55 kcal うんち日記 102 kcal 花子 46650 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-47053kcal	花子の　食事
3月5日(木)	1152 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 46800 kcal ウォーキング 90 kcal 万歩計 301.6 kcal うんち日記 136 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-47689kcal	花子の食事
3月6日(金)	1696 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 47100 kcal ウォーキング 0 kcal 万歩計 178.7 kcal 朝の体重 41600 kcal うんち日記 136 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-88832kcal	花子の　食事
3月7日(土)	1424 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 45150 kcal ウォーキング 90 kcal 万歩計 318.4 kcal 朝の体重 41600 kcal うんち日記 136 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-87384kcal	花子の　食事
3月8日(日)	1742 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 45300 kcal ウォーキング 120 kcal 万歩計 324.85 kcal 朝の体重 41600 kcal うんち日記 136 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-87253kcal	花子の食事
3月9日(月)	2264 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 46500 kcal ウォーキング 0 kcal 万歩計 154 kcal 朝の体重 41600 kcal うんち日記 136 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-87640kcal	花子の食事
3月10日(火)	1653 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 46500 kcal ウォーキング 90 kcal 万歩計 495.7 kcal 朝の体重 41600 kcal うんち日記 136 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-88682kcal	花子の食事
3月11日(水)	1687 kcal	基礎代謝 1500 kcal うんち日記 136 kcal 花子 46800 kcal ウォーキング 111 kcal 万歩計 342.3 kcal 朝の体重 41600 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-88816kcal	花子の食事
3月12日(木)	1656 kcal	基礎代謝 1500 kcal ウォーキング 96 kcal 万歩計 325.65 kcal 花子 46800 kcal うんち日記 136 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-47215kcal	花子の食事
3月13日(金)	1985 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 46650 kcal ウォーキング 0 kcal 万歩計 125 kcal 朝の体重 41600 kcal うんち日記 136 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-88040kcal	花子の食事
3月14日(土)	1796 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 46950 kcal ウォーキング 0 kcal 万歩計 199.75 kcal 朝の体重 41600 kcal うんち日記 136 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-88603kcal	花子の食事
3月15日(日)	1756 kcal	基礎代謝 1500 kcal ウォーキング 120 kcal 万歩計 361.95 kcal 朝の体重 41600 kcal うんち日記 68 kcal 花子 45150 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-87058kcal	花子の食事
3月16日(月)	1675 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 45750 kcal ウォーキング 69 kcal 万歩計 398.75 kcal 朝の体重 41600 kcal うんち日記 136 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-87792kcal	花子の食事
3月17日(火)	1715 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 45900 kcal ウォーキング 96 kcal 万歩計 334.25 kcal 朝の体重 41600 kcal うんち日記 102 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-87831kcal	花子の　食事
3月18日(水)	1565 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 47700 kcal ウォーキング 60 kcal 万歩計 150 kcal ジョギング 0 kcal 朝の体重 41600 kcal うんち日記 102 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-89561kcal	花子の食事
3月19日(木)	1497 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 45300 kcal ウォーキング 90 kcal 万歩計 445.85 kcal 朝の体重 41600 kcal うんち日記 136 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-87589kcal	花子の　食事
3月20日(金)	1968 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 47250 kcal ウォーキング 9 kcal 万歩計 311.45 kcal 朝の体重 41600 kcal うんち日記 136 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-88852kcal	花子の食事
3月21日(土)	1936 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 47250 kcal ウォーキング 102 kcal 万歩計 433.65 kcal 朝の体重 41600 kcal うんち日記 136 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-89099kcal	花子の食事
3月22日(日)	1813 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 47400 kcal ウォーキング 99 kcal 万歩計 331.3 kcal 朝の体重 41600 kcal うんち日記 136 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-89267kcal	花子の食事
3月23日(月)	1769 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 47400 kcal ウォーキング 102 kcal 万歩計 302.65 kcal 朝の体重 41600 kcal うんち日記 136 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-89285kcal	花子の　食事
3月24日(火)	1802 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 46950 kcal ウォーキング 93 kcal 万歩計 336.15 kcal 朝の体重 41600 kcal うんち日記 136 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-88827kcal	花子の食事
3月25日(水)	1772 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 48300 kcal ウォーキング 81 kcal 万歩計 373.2 kcal 朝の体重 41600 kcal うんち日記 136 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-90232kcal	花子の　食事
3月26日(木)	1759 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 49800 kcal ウォーキング 156 kcal 万歩計 446.5 kcal うんち日記 136 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-50293kcal	花子の　食事
3月27日(金)	1961 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 48300 kcal ウォーキング 99 kcal 万歩計 371.4 kcal うんち日記 102 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-48425kcal	花子の　食事
3月28日(土)	1554 kcal	基礎代謝 1500 kcal うんち日記 136 kcal 花子 48750 kcal ウォーキング 75 kcal 万歩計 328.4 kcal 朝の体重 41600 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-90849kcal	花子の食事
3月29日(日)	1853 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 45900 kcal ウォーキング 102 kcal 万歩計 379 kcal うんち日記 136 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-46178kcal	花子の　食事
3月30日(月)	1739 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 47100 kcal ウォーキング 90 kcal 万歩計 300 kcal 朝の体重 41600 kcal うんち日記 170 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-89035kcal	花子の食事
3月31日(火)	1880 kcal	基礎代謝 1500 kcal 花子 49200 kcal ウォーキング 102 kcal 万歩計 472.7 kcal 朝の体重 41600 kcal うんち日記 136 kcal 内臓脂肪レベル 14.16 kcal	-91144kcal	花子の　食事

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月間データ（3月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	53,855 kcal	2,929,203 kcal	-2,875,348 kcal
平均 kcal	1,737 kcal	94,490 kcal	-92,753 kcal
記録日数	31 日	31 日

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