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カロリー比較（kcal） のグラフ

2011年12月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（12月）

12月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
12月1日(木) 1163 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-37kcal   no title  
12月2日(金) 2111 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+911kcal   シッター  
12月3日(土) 2832 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+1632kcal   急な飲み会  
12月4日(日) 1558 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+358kcal   アメフト観戦  
12月5日(月) 928 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-859kcal   良く寝た  
12月6日(火) 1067 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-133kcal   朝食  
12月7日(水) 1150 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-637kcal   no title  
12月8日(木) 2102 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+902kcal   ホームパーティー  
12月9日(金) 2049 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+849kcal   今夜は  
12月10日(土) 3065 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+1865kcal   no title  
12月11日(日) 955 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-245kcal   no title  
12月12日(月) 1498 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-289kcal   no title  
12月13日(火) 2246 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+1046kcal   忘年会  
12月14日(水) 2363 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+1163kcal   忘年会  
12月15日(木) 936 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-851kcal   no title  
12月16日(金) 1947 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+747kcal   牡蠣フライ定食  
12月17日(土) 2273 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+1073kcal   no title  
12月18日(日) 2286 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+1086kcal   no title  
12月19日(月) 1997 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+797kcal   飲み会  
12月20日(火) 1018 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-769kcal   no title  
12月21日(水) 2393 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+1193kcal   師走だな  
12月22日(木) 541 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-659kcal   no title  
12月23日(金)  
基礎代謝 1200 kcal
-1827kcal   飲み  
12月24日(土)  
基礎代謝 1200 kcal
-1200kcal   パーティー  
12月25日(日)  
基礎代謝 1200 kcal
-1200kcal   パーティー  
12月26日(月) 621 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-579kcal   no title  
12月27日(火)  
基礎代謝 1200 kcal
-1200kcal   飲み  
12月28日(水)  
基礎代謝 1200 kcal
-2072kcal   no title  
12月29日(木)  
基礎代謝 1200 kcal
-1553kcal   no title  
12月30日(金)  
基礎代謝 1200 kcal
-1528kcal   no title  
12月31日(土)  
基礎代謝 1200 kcal
-1528kcal   no title  
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月間データ（12月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 39,099 kcal 42,643 kcal -3,544 kcal
平均 kcal 1,700 kcal 1,376 kcal 324 kcal
記録日数 23 日 31 日  
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