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カロリー比較（kcal）のグラフ

2021年04月

カロリー比較のグラフ

日別データ（4月）

4月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
4月1日(木)	1164 kcal	基礎代謝 176 kcal 万歩計 594.85 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	+18kcal	no title
4月2日(金)	1666 kcal	基礎代謝 1175 kcal 万歩計 460.55 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-344kcal	no title
4月3日(土)	1080 kcal	基礎代謝 1170 kcal 万歩計 445 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-910kcal	no title
4月4日(日)	855 kcal	基礎代謝 1165 kcal 万歩計 395 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1080kcal	no title
4月5日(月)	1568 kcal	基礎代謝 1175 kcal 万歩計 409.8 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-391kcal	no title
4月6日(火)	1337 kcal	基礎代謝 1165 kcal 万歩計 493.3 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-696kcal	no title
4月7日(水)	1556 kcal	基礎代謝 1170 kcal 万歩計 494 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-483kcal	no title
4月8日(木)	1580 kcal	基礎代謝 1170 kcal 万歩計 510 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-475kcal	no title
4月9日(金)	1312 kcal	基礎代謝 1165 kcal 万歩計 528.6 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-756kcal	no title
4月10日(土)	1268 kcal	基礎代謝 1165 kcal 万歩計 485.2 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-757kcal	no title
4月11日(日)	706 kcal	基礎代謝 1175 kcal 万歩計 476.8 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1320kcal	no title
4月12日(月)	1340 kcal	基礎代謝 1175 kcal 万歩計 492.5 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-702kcal	no title
4月13日(火)	1337 kcal	基礎代謝 1190 kcal 万歩計 445 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-673kcal	no title
4月14日(水)	1384 kcal	基礎代謝 1185 kcal 万歩計 607.9 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-783kcal	no title
4月15日(木)	1332 kcal	基礎代謝 1180 kcal 万歩計 490 kcal ジョギング 1510 kcal ウォーキング 225 kcal	-2073kcal	no title
4月16日(金)	1337 kcal	基礎代謝 1175 kcal 万歩計 525 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-738kcal	no title
4月17日(土)	1521 kcal	基礎代謝 1185 kcal 万歩計 425 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-464kcal	no title
4月18日(日)	855 kcal	基礎代謝 1185 kcal 万歩計 375 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1080kcal	no title
4月19日(月)	1337 kcal	基礎代謝 1186 kcal 万歩計 285 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-509kcal	no title
4月20日(火)	1337 kcal	基礎代謝 1175 kcal 万歩計 506.15 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-719kcal	no title
4月21日(水)	1580 kcal	基礎代謝 1175 kcal 万歩計 516.1 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-486kcal	no title
4月22日(木)	1268 kcal	基礎代謝 1179 kcal 万歩計 512.5 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-798kcal	no title
4月23日(金)	1392 kcal	基礎代謝 1175 kcal 万歩計 511.6 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-669kcal	no title
4月24日(土)	1114 kcal	基礎代謝 1190 kcal 万歩計 445 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-896kcal	no title
4月25日(日)	1311 kcal	基礎代謝 1185 kcal 万歩計 470 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-719kcal	no title
4月26日(月)	1482 kcal	基礎代謝 1200 kcal 万歩計 297.3 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-390kcal	no title
4月27日(火)	1334 kcal	基礎代謝 1185 kcal 万歩計 492.7 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-718kcal	no title
4月28日(水)	1054 kcal	基礎代謝 0 kcal 万歩計 482.5 kcal	+571kcal	no title
4月29日(木)	1692 kcal	基礎代謝 1175 kcal 万歩計 478.25 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-336kcal	no title
4月30日(金)	2112 kcal	基礎代謝 1175 kcal 万歩計 517.5 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	+44kcal	no title

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月間データ（4月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	40,211 kcal	59,540 kcal	-19,329 kcal
平均 kcal	1,340 kcal	1,985 kcal	-644 kcal
記録日数	30 日	30 日

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