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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年05月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（5月）

5月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
5月1日(金) 1716 kcal  
基礎代謝 1650 kcal
+66kcal   2日と1日間違えた（こっちが2...  
5月2日(土) 1403 kcal  
基礎代謝 1650 kcal
-247kcal   チャーハンのカロリーはどうか・...  
5月3日(日) 1227 kcal  
基礎代謝 1650 kcal
-423kcal   これから豫園へ  
5月4日(月) 1767 kcal  
基礎代謝 1650 kcal
+117kcal   チャーハンの誘惑に負けた・・・  
5月5日(火)      
5月6日(水) 1153 kcal  
基礎代謝 1650 kcal
-497kcal   不動産が部屋を見に来た  
5月7日(木)      
5月8日(金) 1578 kcal  
基礎代謝 1650 kcal
-72kcal   減量の気配なし・・・・・  
5月9日(土) 1499 kcal  
基礎代謝 1650 kcal
-151kcal   アイアンセット2500元買っち...  
5月10日(日)      
5月11日(月) 1331 kcal  
基礎代謝 1650 kcal
-319kcal   暑いと基礎代謝は高くなるのだろ...  
5月12日(火) 1310 kcal  
基礎代謝 1650 kcal
-340kcal   食べ過ぎた～  
5月13日(水)      
5月14日(木)      
5月15日(金)      
5月16日(土)      
5月17日(日)      
5月18日(月)      
5月19日(火)      
5月20日(水)      
5月21日(木)      
5月22日(金)      
5月23日(土)      
5月24日(日)      
5月25日(月) 1031 kcal  
基礎代謝 1650 kcal
-619kcal   一週間ぶり？  
5月26日(火)      
5月27日(水)      
5月28日(木)      
5月29日(金)      
5月30日(土)      
5月31日(日)      
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月間データ（5月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 14,015 kcal 16,500 kcal -2,485 kcal
平均 kcal 1,402 kcal 1,650 kcal -249 kcal
記録日数 10 日 10 日  
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