一週間ぶり？【だんゆぅさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月25日（月）

一週間ぶり？
< 食べ過ぎた～ 　｜　本当は22日分 >


【記録グラフ】
食事の記録
1031kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
83kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
フジッコ カスピ海ヨーグルト（1人前） 126 kcal
9時
アサリのトマトソーススパゲティ（1人前） 571 kcal
17時
フジッコ カスピ海ヨーグルト（1人前） 126 kcal
19時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
大塚製薬 SOYJOY レーズンアーモンド 1本（1人前） 136 kcal
23時
飴（1人前） 11.7 kcal
  1031 kcal
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