アイアンセット2500元買っちゃった・・・・【だんゆぅさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月09日（土）

アイアンセット2500元買っちゃった・・・・
< 減量の気配なし・・... 　｜　暑いと基礎代謝は高... >


【記録グラフ】
食事の記録
1499kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
86kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
親子丼（1人前） 498 kcal
サントリー 黒烏龍茶（2人前） --- kcal
14時
食パン（1人前） 172 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
しめサバ（1人前） 331 kcal
吉野家 納豆（1人前） 100 kcal
  1499 kcal
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