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カロリー比較（kcal） のグラフ

2011年04月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（4月）

4月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
4月1日(金) 408 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-692kcal   no title  
4月2日(土)      
4月3日(日)      
4月4日(月) 677 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-423kcal   no title  
4月5日(火)      
4月6日(水)      
4月7日(木)      
4月8日(金)      
4月9日(土)      
4月10日(日)      
4月11日(月)      
4月12日(火) 1191 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
自転車（街乗り） 157.5 kcal
-435kcal   WALK&JOG 8.2Km...  
4月13日(水) 1455 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
自転車（街乗り） 157.5 kcal
+197kcal   宇治抹茶と焼きプリン  
4月14日(木)      
4月15日(金)      
4月16日(土)      
4月17日(日)      
4月18日(月)      
4月19日(火)  
基礎代謝 1100 kcal
キックボクシング 280 kcal
-1380kcal   CKB  
4月20日(水) 1191 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
自転車（街乗り） 157.5 kcal
-66kcal   no title  
4月21日(木) 544 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
自転車（街乗り） 157.5 kcal
-713kcal   no title  
4月22日(金) 1030 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
自転車（街乗り） 175 kcal
-722kcal   JOG 10.6Km  
4月23日(土) 100 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-1000kcal   no title  
4月24日(日)      
4月25日(月)      
4月26日(火) 541 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-559kcal   CKB  
4月27日(水)      
4月28日(木)  
基礎代謝 1100 kcal
-1428kcal   JOG 7.3Km  
4月29日(金)      
4月30日(土)      
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月間データ（4月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 7,137 kcal 14,357 kcal -7,220 kcal
平均 kcal 793 kcal 1,305 kcal -512 kcal
記録日数 9 日 11 日  
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