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カロリー比較（kcal）のグラフ

2012年10月

日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
10月1日(月)		基礎代謝 1741 kcal	-1741kcal	今度こそ、ある意味目標が達成で...
10月2日(火)	124 kcal	基礎代謝 1715 kcal	-1591kcal	no title
10月3日(水)	87 kcal	基礎代謝 1715 kcal	-1628kcal	横ばいってなんだい。
10月4日(木)		基礎代謝 1714 kcal	-1714kcal	体重が減るより増えた。
10月5日(金)	127 kcal	基礎代謝 1738 kcal	-1611kcal	no title
10月6日(土)	127 kcal	基礎代謝 1732 kcal	-1605kcal	意外とやっていける
10月7日(日)	186 kcal	基礎代謝 1700 kcal	-1514kcal	no title
10月8日(月)	51.1 kcal	基礎代謝 1709 kcal	-1657kcal	no title
10月9日(火)	179 kcal	基礎代謝 1679 kcal	-1500kcal	no title
10月10日(水)
10月11日(木)		基礎代謝 1708 kcal	-1708kcal	no title
10月12日(金)		基礎代謝 1699 kcal	-1699kcal	no title
10月13日(土)		基礎代謝 1692 kcal	-1692kcal	いよいよ入院している時をきる。
10月14日(日)		基礎代謝 1682 kcal	-1682kcal	no title
10月15日(月)		基礎代謝 1701 kcal	-1701kcal	no title
10月16日(火)
10月17日(水)		基礎代謝 1706 kcal	-1706kcal	no title
10月18日(木)
10月19日(金)		基礎代謝 1671 kcal	-1671kcal	いよいよ当初の目標達成
10月20日(土)		基礎代謝 1683 kcal	-1683kcal	次の目標を設定
10月21日(日)
10月22日(月)		基礎代謝 1664 kcal	-1664kcal	no title
10月23日(火)		基礎代謝 1697 kcal	-1697kcal	no title
10月24日(水)		基礎代謝 1686 kcal	-1686kcal	no title
10月25日(木)		基礎代謝 1691 kcal	-1691kcal	no title
10月26日(金)		基礎代謝 1692 kcal	-1692kcal	no title
10月27日(土)
10月28日(日)		基礎代謝 1665 kcal	-1665kcal	no title
10月29日(月)
10月30日(火)		基礎代謝 1677 kcal	-1677kcal	no title
10月31日(水)

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月間データ（10月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	881 kcal	40,757 kcal	-39,876 kcal
平均 kcal	126 kcal	1,698 kcal	-1,572 kcal
記録日数	7 日	24 日

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