今度こそ、ある意味目標が達成できるかも知れません。【マサスケさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月01日（月）

今度こそ、ある意味目標が達成できるかも知れません。
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最近、食事がのどを通らないのです。
お腹はすいているらしくたまに「ぐぅ～」っとなるのですが、食べる気がしません。
まんじゅうを２～３個、この４日間で食べたぐらいです。
おかげで体重が激減中。
このまま、目標を超えてさらに痩せれるかもしれません。
でも、健康に良くないのはなんとなく気がついています。
だけど、減量のためではなく、ただ食事がのどを通らないだけです。
【記録グラフ】
水分率
46.8%
水分率（%） のグラフ
 		体内年齢
51
体内年齢（） のグラフ
 		最高血圧
110mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
73mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		骨量
3.2kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
58.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
14
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
27.6
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1741kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
27.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
85.1kg
体重（kg） のグラフ
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