意外とやっていける【マサスケさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月06日（土）

意外とやっていける
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そんなに食べて無くても意外と人はやっていけるものだ。
っと言うことが実体験で証明できそうです。
主に水を飲んでるだけ、たまにお昼にアイスを１つ
これだけで、意外と生きて行けるんだ。

【記録グラフ】
水分率
48.2%
水分率（%） のグラフ
 		体内年齢
46
体内年齢（） のグラフ
 		最高血圧
114mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
69mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		骨量
3.2kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
58.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
13.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
27
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1732kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
26.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
127kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
83.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
山崎製パン 栗まん [袋] 1個（1人前） 127 kcal
  127 kcal
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