意外とやっていける【マサスケさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月06日（土）

意外とやっていける
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そんなに食べて無くても意外と人はやっていけるものだ。
っと言うことが実体験で証明できそうです。
主に水を飲んでるだけ、たまにお昼にアイスを１つ
これだけで、意外と生きて行けるんだ。

【記録グラフ】
水分率
48.2%
水分率（%） のグラフ
 		体内年齢
46
体内年齢（） のグラフ
 		筋肉量
58.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
13.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
27
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1732kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
26.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		最高血圧
114mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
69mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
骨量
3.2kg
骨量（kg） のグラフ
 		食事の記録
127kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
83.3kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
山崎製パン 栗まん [袋] 1個（1人前） 127 kcal
  127 kcal
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