健康ライフを記録できる健康管理サービス【カラダカラ：ノート】

カロリー比較（kcal）のグラフ

2009年08月

日別データ（8月）

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
8月1日(土)
8月2日(日)
8月3日(月)	891 kcal	基礎代謝 1266 kcal 腹筋 24 kcal 腕立て伏せ 12.3 kcal スクワット 20 kcal	-431kcal	また衝動買いしてしまった。
8月4日(火)
8月5日(水)
8月6日(木)
8月7日(金)	728 kcal	基礎代謝 1266 kcal 腹筋 15 kcal 腕立て伏せ 8.2 kcal スクワット 10 kcal	-571kcal	ピロリ菌
8月8日(土)
8月9日(日)
8月10日(月)	904 kcal	基礎代謝 1266 kcal 腹筋 30 kcal 腕立て伏せ 12.3 kcal スクワット 25 kcal	-429kcal	坊主アタマに
8月11日(火)	1200 kcal	基礎代謝 1266 kcal 腹筋 30 kcal 腕立て伏せ 12.3 kcal スクワット 15 kcal	-123kcal	新しい体重計
8月12日(水)
8月13日(木)
8月14日(金)
8月15日(土)
8月16日(日)
8月17日(月)
8月18日(火)
8月19日(水)
8月20日(木)
8月21日(金)
8月22日(土)
8月23日(日)
8月24日(月)
8月25日(火)
8月26日(水)
8月27日(木)
8月28日(金)
8月29日(土)
8月30日(日)
8月31日(月)

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月間データ（8月）

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