体操・ストレッチ（10分）（回）のグラフ・データ

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体操・ストレッチ（10分）(回)のグラフ

2012年06月
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体操・ストレッチ（10分）のグラフ
日別データ（6月）

6月の「体操・ストレッチ（10分）」データ推移

日付 体操・ストレッチ（10分） 目標 合計値 記録ノート
6月1日(金)              
6月2日(土)              
6月3日(日) 1回 up   94回   6/03腰痛なし  
6月4日(月) 0回 dwn   94回   6/04腰痛なし  
6月5日(火) 1回 up   95回   6/05腰痛なし  
6月6日(水)              
6月7日(木)              
6月8日(金) 0回 dwn   95回   6/08頭痛、肩こり  
6月9日(土) 1回 up   96回   6/09頭痛、肩こり  
6月10日(日) 1回 up   97回   6/10腰痛なし  
6月11日(月) 1回 up   98回   6/11肩こり残る  
6月12日(火) 1回 up   99回   6/12腰痛なし  
6月13日(水) 1回 up   100回   6/13腰痛なし  
6月14日(木) 1回 up   101回   6/14腰痛なし。呑み会  
6月15日(金) 1回 up   102回   6/15腰痛なし東京で呑み会  
6月16日(土) 1回 up   103回   6/16腰痛なし  
6月17日(日) 1回 up   104回   6/17肩、首はこってる  
6月18日(月) 1回 up   105回   6/18首は凝ってる  
6月19日(火) 1回 up   106回   6/19腰痛なし。台風４号通過...  
6月20日(水) 1回 up   107回   6/20首痛い  
6月21日(木)           6/21首肩痛い  
6月22日(金) 1回 up   108回   6/22腰痛なし首・肩痛い  
6月23日(土) 1回 up   109回   6/23呑み  
6月24日(日) 1回 up   110回   6/24腰痛なし のど痛い  
6月25日(月) 1回 up   111回   6/25首だいぶ楽になるのどは...  
6月26日(火) 1回 up   112回   6/26少し腰痛  
6月27日(水) 1回 up   113回   6/27壮行会  
6月28日(木) 1回 up   114回   6/28呑み会  
6月29日(金) 1回 up   115回   6/29腰痛なし左膝少し気にな...  
6月30日(土) 1回 up   116回   6/30テニスした腰痛なし  
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 23回 （先月：28回）
平均数（今月） dwn 0.9回 （先月：1回）
最高数（今月） dwn 1回 （先月：2回）
目標達成率（今月） dwn 92% （先月：96%）
総合データ（～6月）
合計数 116回
平均数 1回
最高数 2回（記録日：2012/05/16）
目標達成率 97%