スクワット【脚･大腿四頭筋】（回）のグラフ・データ

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スクワット【脚･大腿四頭筋】(回)のグラフ

2009年11月
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スクワット【脚･大腿四頭筋】のグラフ
日別データ（11月）

11月の「スクワット【脚･大腿四頭筋】」データ推移

日付 スクワット【脚･大腿四頭筋】 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(日)              
11月2日(月)           １日目  
11月3日(火)              
11月4日(水)           no title  
11月5日(木)              
11月6日(金)              
11月7日(土)              
11月8日(日)              
11月9日(月) 20回 9 kcal dwn   342回   のどかな秋晴れ  
11月10日(火)              
11月11日(水)           牛乳パックに、、  
11月12日(木)              
11月13日(金)              
11月14日(土)           no title  
11月15日(日)              
11月16日(月)              
11月17日(火)              
11月18日(水)              
11月19日(木)              
11月20日(金)              
11月21日(土)              
11月22日(日)              
11月23日(月)              
11月24日(火)              
11月25日(水)              
11月26日(木)              
11月27日(金)              
11月28日(土)              
11月29日(日)              
11月30日(月)              
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月間データ（11月）
合計数（今月） yoko 20回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 20回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 20回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：---）
総合データ（～11月）
合計数 342回
平均数 21.4回
最高数 40回（記録日：2009/01/10）
目標達成率 6.3%