背筋【背･脊柱起立筋群】（回）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>佐為さんのトップページ>記録グラフ一覧>背筋【背･脊柱起立筋群】(回)

背筋【背･脊柱起立筋群】(回)のグラフ

2009年10月
表示期間：
背筋【背･脊柱起立筋群】のグラフ
日別データ（10月）

10月の「背筋【背･脊柱起立筋群】」データ推移

日付 背筋【背･脊柱起立筋群】 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(木)              
10月2日(金)              
10月3日(土)              
10月4日(日)           復活いたしました  
10月5日(月)           夢であえたら  
10月6日(火)           筋トレ再開！  
10月7日(水)           焼肉  
10月8日(木)           マックデー  
10月9日(金) 20回 7 kcal dwn   180回   背筋が  
10月10日(土)           お芝居  
10月11日(日)           ついに  
10月12日(月)           greedy..  
10月13日(火)           餃子の日  
10月14日(水)           ワインは現実逃避のツールではな...  
10月15日(木)           頭が痛い  
10月16日(金)           疲れてきた  
10月17日(土)           小旅行  
10月18日(日)           長い休日  
10月19日(月)           運動しました  
10月20日(火)           集中できない  
10月21日(水)           筋肉痛。  
10月22日(木)           イタリアン  
10月23日(金)           ケーキ  
10月24日(土)           お店開拓  
10月25日(日)           あれほど心に誓ったのに  
10月26日(月)           見ざる言わざる聞かざる  
10月27日(火)           遅い帰宅  
10月28日(水)           ホントニ疲れてきました  
10月29日(木)           食べ合わせ  
10月30日(金)              
10月31日(土)              
＜＜前月 2009年10月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 20回 （先月：60回）
平均数（今月） up 20回 （先月：12回）
最高数（今月） dwn 20回 （先月：40回）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～10月）
合計数 180回
平均数 16.4回
最高数 40回（記録日：2009/09/24）
目標達成率 0%