体脂肪率（夜）（%）のグラフ・データ

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体脂肪率（夜）(%)のグラフ

2013年07月
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体脂肪率（夜）のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体脂肪率（夜）」データ推移

日付 体脂肪率（夜） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(月) 21.1% -1.2%   -0.8% 仕事  
7月2日(火) 20.6% -0.5%   -1.3% 仕事  
7月3日(水) 20.9% +0.3%   -1% 仕事  
7月4日(木) 21.5% +0.6%   -0.4% 仕事  
7月5日(金) 20.4% -1.1%   -1.5% 仕事  
7月6日(土) 21.8% +1.4%   -0.1% 休日　法事  
7月7日(日) 21.2% -0.6%   -0.7% 獅子舞  
7月8日(月) 21.3% +0.1%   -0.6% 仕事  
7月9日(火) 20.7% -0.6%   -1.2% 仕事  
7月10日(水) 20.8% +0.1%   -1.1% 仕事　夜　ウォーキング４０分  
7月11日(木) 20.3% -0.5%   -1.6% 仕事　車での出張  
7月12日(金) 20.3% 0%   -1.6% 仕事  
7月13日(土) 20.6% +0.3%   -1.3% 休日　宝くじ購入　山笠　流れか...  
7月14日(日) 21.2% +0.6%   -0.7% 休日　散歩　農作業  
7月15日(月) 21.2% 0%   -0.7% 飯塚山笠　追い山　優勝！  
7月16日(火) 20.8% -0.4%   -1.1% 仕事  
7月17日(水) 20.4% -0.4%   -1.5% 休日　撮影　そば食　温泉  
7月18日(木) 20.2% -0.2%   -1.7% 仕事  
7月19日(金) 20.7% +0.5%   -1.2% 仕事　残業深い  
7月20日(土) 20.7% 0%   -1.2% 休日　散歩　九重  
7月21日(日) 21.4% +0.7%   -0.5% 休日　部屋の片付け  
7月22日(月) 20.1% -1.3%   -1.8% 仕事  
7月23日(火) 20.3% +0.2%   -1.6% 仕事  
7月24日(水) 20.1% -0.2%   -1.8% 仕事  
7月25日(木) 20.9% +0.8%   -1% 仕事  
7月26日(金) 20.5% -0.4%   -1.4% 仕事　送別会  
7月27日(土) 20.9% +0.4%   -1% 休日　バイク修理　玄関掃除  
7月28日(日) 21% +0.1%   -0.9% 休日　お祝い　花火大会  
7月29日(月) 20.1% -0.9%   -1.8% 仕事  
7月30日(火) 20.4% +0.3%   -1.5% 休日　撮影　遺跡・滝  
7月31日(水) 19.9% -0.5%   -2% 仕事  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 20.72% （先月：21.35%）
増減値（今月） -2.40% （先月：1.10%）
最高値（今月） 21.80% （先月：22.30%）
最低値（今月） 19.90% （先月：20.60%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと-2.30%）
総合データ（～7月）
平均値 21.21%
増減値 -2.00%
最高値 23.60%（記録日：2012/02/04）
最低値 11%（記録日：2013/05/17）