体脂肪率（夜）（%）のグラフ・データ

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体脂肪率（夜）(%)のグラフ

2020年12月
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体脂肪率（夜）のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率（夜）」データ推移

日付 体脂肪率（夜） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(火) 18.5% +0.1%   3% エディーバウアー閉店セール  
12月2日(水) 18.5% 0%   3% 日本酒  
12月3日(木) 18.6% +0.1%   3.1% オンラインセミナー  
12月4日(金) 18.6% 0%   3.1% no title  
12月5日(土) 19.7% +1.1%   4.2% 葉山中学校  
12月6日(日) 20.2% +0.5%   4.7% DOAで練習  
12月7日(月) 18.7% -1.5%   3.2% no title  
12月8日(火) 17.8% -0.9%   2.3% さかなパーティー  
12月9日(水) 18.8% +1%   3.3% no title  
12月10日(木) 18.3% -0.5%   2.8% 前撮り  
12月11日(金)       西国三十三カ所：北近畿1日目  
12月12日(土) 19.2% +0.9%   3.7% 西国三十三カ所：北近畿2日目  
12月13日(日) 19.3% +0.1%   3.8% 洗濯機壊れる  
12月14日(月) 18.3% -1%   2.8% 洗濯機、直る  
12月15日(火) 18% -0.3%   2.5% no title  
12月16日(水) 18.1% +0.1%   2.6% no title  
12月17日(木)       東京出張  
12月18日(金)       打ち合わせ消滅  
12月19日(土) 17.6% -0.5%   2.1% 渋谷区交流戦  
12月20日(日) 18.2% +0.6%   2.7% no title  
12月21日(月) 17.4% -0.8%   1.9% no title  
12月22日(火) 18.4% +1%   2.9% no title  
12月23日(水) 17.9% -0.5%   2.4% no title  
12月24日(木)       クリスマスイブ  
12月25日(金) 17.2% -0.7%   1.7% クリスマス  
12月26日(土) 19.1% +1.9%   3.6% 滋賀レイクス対レバンガ北海道  
12月27日(日)       京近江  
12月28日(月) 18.5% -0.6%   3% 抜糸  
12月29日(火) 18.1% -0.4%   2.6% COSTCO  
12月30日(水) 18.8% +0.7%   3.3% すき焼き  
12月31日(木) 19% +0.2%   3.5% 大晦日  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 18.49% （先月：19.33%）
増減値（今月） 0.60% （先月：-1.90%）
最高値（今月） 20.20% （先月：23.80%）
最低値（今月） 17.20% （先月：18%）
目標までの残数（今月） あと-7% （先月：あと-6.40%）
総合データ（～12月）
平均値 16.47%
増減値 3.90%
最高値 25%（記録日：2020/05/02）
最低値 12%（記録日：2012/10/08）