ドラゴンフラッグ（回）のグラフ・データ

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ドラゴンフラッグ(回)のグラフ

2014年06月
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ドラゴンフラッグのグラフ
日別データ（6月）

6月の「ドラゴンフラッグ」データ推移

日付 ドラゴンフラッグ 目標 合計値 記録ノート
6月1日(日)              
6月2日(月)           胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
6月3日(火)              
6月4日(水)           背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
6月5日(木) 36回 up   1240回   胸・腹筋トレ  
6月6日(金)              
6月7日(土)              
6月8日(日)              
6月9日(月)           背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
6月10日(火)              
6月11日(水)           胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
6月12日(木)              
6月13日(金)              
6月14日(土)           背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
6月15日(日)              
6月16日(月)              
6月17日(火)           胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
6月18日(水)              
6月19日(木)              
6月20日(金)              
6月21日(土) 20回 up   1260回   胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
6月22日(日)              
6月23日(月)           背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
6月24日(火)           ジョギング＆懸垂  
6月25日(水)           胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
6月26日(木)           ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ＆懸垂  
6月27日(金)              
6月28日(土)              
6月29日(日)              
6月30日(月)           胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 56回 （先月：144回）
平均数（今月） dwn 28回 （先月：36回）
最高数（今月） yoko 36回 （先月：36回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～6月）
合計数 1,260回
平均数 29.3回
最高数 40回（記録日：2014/04/03）
目標達成率 84%