チェストインクライン（kg×レップ数）（kg）のグラフ・データ

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チェストインクライン（kg×レップ数）(kg)のグラフ

2014年02月
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チェストインクライン（kg×レップ数）のグラフ
日別データ（2月）

2月の「チェストインクライン（kg×レップ数）」データ推移

日付 チェストインクライン（kg×レップ数） 目標 合計値 記録ノート
2月1日(土)              
2月2日(日) 1035kg up   133675kg   胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
2月3日(月)           背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
2月4日(火)              
2月5日(水)              
2月6日(木) 1840kg up   135515kg   胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
2月7日(金)              
2月8日(土)              
2月9日(日)           背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
2月10日(月) 2090kg up   137605kg   胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
2月11日(火)              
2月12日(水)           背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
2月13日(木)              
2月14日(金)              
2月15日(土)              
2月16日(日) 1340kg up   138945kg   胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
2月17日(月)           背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
2月18日(火)              
2月19日(水)              
2月20日(木) 1710kg up   140655kg   胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
2月21日(金)              
2月22日(土)              
2月23日(日)           背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
2月24日(月) 1665kg up   142320kg   胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
2月25日(火)              
2月26日(水)              
2月27日(木)           背・二頭・脚・腹筋トレ  
2月28日(金)              
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月間データ（2月）
合計数（今月） dwn 9,680kg （先月：9,995kg）
平均数（今月） up 1,613.33kg （先月：1,249.38kg）
最高数（今月） up 2,090kg （先月：1,470kg）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～2月）
合計数 142,320kg
平均数 1,423.20kg
最高数 2,500kg（記録日：2013/06/10）
目標達成率 94%