ショルダープレス（回）のグラフ・データ

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ショルダープレス(回)のグラフ

2019年11月
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ショルダープレスのグラフ
日別データ（11月）

11月の「ショルダープレス」データ推移

日付 ショルダープレス 目標 合計値 記録ノート
11月1日(金)           no title  
11月2日(土) 80回 up   31434回   no title  
11月3日(日)           no title  
11月4日(月)           no title  
11月5日(火)           no title  
11月6日(水)           no title  
11月7日(木)           no title  
11月8日(金)           no title  
11月9日(土) 80回 up   31514回   no title  
11月10日(日)           no title  
11月11日(月)           no title  
11月12日(火)           no title  
11月13日(水)           no title  
11月14日(木)           no title  
11月15日(金)           no title  
11月16日(土) 80回 up   31594回   no title  
11月17日(日)           no title  
11月18日(月) 60回 up   31654回   no title  
11月19日(火)           no title  
11月20日(水)           no title  
11月21日(木)           no title  
11月22日(金)           no title  
11月23日(土) 80回 up   31734回   no title  
11月24日(日)           no title  
11月25日(月)           no title  
11月26日(火)           no title  
11月27日(水)           no title  
11月28日(木)           no title  
11月29日(金)           no title  
11月30日(土) 80回 up   31814回   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 460回 （先月：400回）
平均数（今月） dwn 76.7回 （先月：80回）
最高数（今月） yoko 80回 （先月：80回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～11月）
合計数 31,814回
平均数 62回
最高数 80回（記録日：2019/11/30）
目標達成率 76%