快眠度（点）のグラフ・データ

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快眠度(点)のグラフ

2019年11月
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快眠度のグラフ
日別データ（11月）

11月の「快眠度」データ推移

日付 快眠度 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(金) 6点 +1点   3点 no title  
11月2日(土) 6点 0点   3点 no title  
11月3日(日) 5点 -1点   2点 no title  
11月4日(月) 6点 +1点   3点 no title  
11月5日(火)       no title  
11月6日(水) 5点 -1点   2点 no title  
11月7日(木) 6点 +1点   3点 no title  
11月8日(金) 5点 -1点   2点 no title  
11月9日(土)          
11月10日(日)          
11月11日(月) 6点 +1点   3点 no title  
11月12日(火) 7点 +1点   4点 no title  
11月13日(水) 7点 0点   4点 no title  
11月14日(木) 6点 -1点   3点 no title  
11月15日(金) 5点 -1点   2点 no title  
11月16日(土) 5点 0点   2点 no title  
11月17日(日) 6点 +1点   3点 no title  
11月18日(月) 6点 0点   3点 no title  
11月19日(火) 6点 0点   3点 no title  
11月20日(水) 6点 0点   3点 no title  
11月21日(木) 6点 0点   3点 no title  
11月22日(金)          
11月23日(土) 5点 -1点   2点 no title  
11月24日(日) 6点 +1点   3点 no title  
11月25日(月) 6点 0点   3点 no title  
11月26日(火) 5点 -1点   2点 no title  
11月27日(水) 6点 +1点   3点 no title  
11月28日(木)          
11月29日(金) 6点 0点   3点 no title  
11月30日(土) 6点 0点   3点 no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 5.8点 （先月：5.6点）
増減値（今月） 1点 （先月：-1点）
最高値（今月） 7点 （先月：7点）
最低値（今月） 5点 （先月：5点）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～11月）
平均値 5.7点
増減値 3点
最高値 7点（記録日：2019/11/13）
最低値 3点（記録日：2018/08/20）