体重（練習前）（kg）のグラフ・データ

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体重（練習前）(kg)のグラフ

2019年12月
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体重（練習前）のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体重（練習前）」データ推移

日付 体重（練習前） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(日) 58.2kg +0.05kg   0.9kg no title  
12月2日(月)       no title  
12月3日(火) 59.65kg +1.45kg   2.35kg no title  
12月4日(水) 59kg -0.65kg   1.7kg no title  
12月5日(木)       no title  
12月6日(金) 58.8kg -0.2kg   1.5kg no title  
12月7日(土) 58.2kg -0.6kg   0.9kg no title  
12月8日(日) 57.9kg -0.3kg   0.6kg no title  
12月9日(月)          
12月10日(火)          
12月11日(水) 59.3kg +1.4kg   2kg no title  
12月12日(木) 58.8kg -0.5kg   1.5kg no title  
12月13日(金) 58.2kg -0.6kg   0.9kg no title  
12月14日(土)          
12月15日(日) 58kg -0.2kg   0.7kg no title  
12月16日(月)       no title  
12月17日(火) 59.6kg +1.6kg   2.3kg no title  
12月18日(水) 58.9kg -0.7kg   1.6kg no title  
12月19日(木) 58.65kg -0.25kg   1.35kg no title  
12月20日(金) 58.35kg -0.3kg   1.05kg no title  
12月21日(土)       no title  
12月22日(日) 58.15kg -0.2kg   0.85kg no title  
12月23日(月)       no title  
12月24日(火) 58.2kg +0.05kg   0.9kg no title  
12月25日(水) 58.15kg -0.05kg   0.85kg no title  
12月26日(木) 58.05kg -0.1kg   0.75kg no title  
12月27日(金) 58.6kg +0.55kg   1.3kg no title  
12月28日(土)       no title  
12月29日(日) 58.9kg +0.3kg   1.6kg no title  
12月30日(月)       no title  
12月31日(火)       no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 58.58kg （先月：58.69kg）
増減値（今月） 0.75kg （先月：-1.05kg）
最高値（今月） 59.65kg （先月：60kg）
最低値（今月） 57.90kg （先月：58.15kg）
総合データ（～12月）
平均値 57.96kg
増減値 1.60kg
最高値 60kg（記録日：2019/11/07）
最低値 55.80kg（記録日：2017/08/23）