階段昇り　何階分（階）のグラフ・データ

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階段昇り　何階分(階)のグラフ

2022年02月
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階段昇り　何階分のグラフ
日別データ（2月）

2月の「階段昇り　何階分」データ推移

日付 階段昇り　何階分 目標 合計値 記録ノート
2月1日(火) 15階 up   1632階   K-  
2月2日(水) 1階 dwn   1633階   H-  
2月3日(木) 2階 dwn   1635階   Y-  
2月4日(金) 15階 up   1650階   no title  
2月5日(土) 2階 dwn   1652階   H  
2月6日(日) 2階 dwn   1654階   Y  
2月7日(月) 1階 dwn   1655階   夜の散歩  
2月8日(火) 1階 dwn   1656階   寝たきりにならないように  
2月9日(水) 1階 dwn   1657階   股関節が硬い  
2月10日(木) 1階 dwn   1658階   有酸素運動  
2月11日(金) 1階 dwn   1659階   no title  
2月12日(土) 15階 up   1674階   no title  
2月13日(日) 2階 dwn   1676階   no title  
2月14日(月) 1階 dwn   1677階   膝の水抜き　　  
2月15日(火) 2階 dwn   1679階   えっ　本当に？  
2月16日(水) 2階 dwn   1681階   股関節の痛みが  
2月17日(木) 15階 up   1696階   no title  
2月18日(金) 2階 dwn   1698階   no title  
2月19日(土) 4階 dwn   1702階   no title  
2月20日(日) 4階 dwn   1706階   no title  
2月21日(月) 1階 dwn   1707階   膝痛 筋膜リリース実践  
2月22日(火) 1階 dwn   1708階   全くその通り  
2月23日(水) 14階 up   1722階   婚礼家具転倒　　地震対策実施  
2月24日(木) 18階 up   1740階   no title  
2月25日(金) 4階 dwn   1744階   燃料値上げで全て満タン  
2月26日(土)           変形性膝関節症トレーニング  
2月27日(日) 15階 up   1759階   no title  
2月28日(月) 4階 dwn   1763階   no title  
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月間データ（2月）
合計数（今月） up 146階 （先月：131階）
平均数（今月） up 5.4階 （先月：5階）
最高数（今月） yoko 18階 （先月：18階）
目標達成率（今月） up 25.9% （先月：23.1%）
総合データ（～2月）
合計数 1,763階
平均数 6.3階
最高数 20階（記録日：2021/12/19）
目標達成率 32.5%