膝の筋肉強化運動（回）のグラフ・データ

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膝の筋肉強化運動(回)のグラフ

2023年04月
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膝の筋肉強化運動のグラフ
日別データ（4月）

4月の「膝の筋肉強化運動」データ推移

日付 膝の筋肉強化運動 目標 合計値 記録ノート
4月1日(土)           no title  
4月2日(日) 30回 up   10398.8回   no title  
4月3日(月) 30回 up   10428.8回   no title  
4月4日(火)           雨ニモマケズ  
4月5日(水)           no title  
4月6日(木) 30回 up   10458.8回   no title  
4月7日(金) 30回 up   10488.8回   no title  
4月8日(土) 30回 up   10518.8回   no title  
4月9日(日)           no title  
4月10日(月) 30回 up   10548.8回   no title  
4月11日(火) 30回 up   10578.8回   no title  
4月12日(水) 30回 up   10608.8回   ４Tで8,500円  
4月13日(木) 30回 up   10638.8回   点火プラグ交換  
4月14日(金) 30回 up   10668.8回   シン仮面ライダー  
4月15日(土)           no title  
4月16日(日) 30回 up   10698.8回   no title  
4月17日(月)           no title  
4月18日(火) 30回 up   10728.8回   エンジンオイル交換  
4月19日(水) 30回 up   10758.8回   胸部レントゲン撮影  
4月20日(木)           no title  
4月21日(金) 30回 up   10788.8回   no title  
4月22日(土) 30回 up   10818.8回   no title  
4月23日(日) 30回 up   10848.8回   no title  
4月24日(月) 30回 up   10878.8回   眠れず 子守唄～you tub...  
4月25日(火) 30回 up   10908.8回   no title  
4月26日(水)           no title  
4月27日(木) 30回 up   10938.8回   no title  
4月28日(金) 30回 up   10968.8回   思わず笑顔に(笑)  
4月29日(土) 30回 up   10998.8回   昭和の名車 ＆名曲　【超永久保...  
4月30日(日)              
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 630回 （先月：580回）
平均数（今月） up 30回 （先月：29回）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：95%）
総合データ（～4月）
合計数 10,998.8回
平均数 30.2回
最高数 100回（記録日：2022/06/01）
目標達成率 93.7%