健康管理は、食事の管理から。ナポリタンのナトリウムの内訳

ナポリタンのナトリウムの内訳グラフ

ナトリウムの内訳グラフ

• ケチャップ （99.7%）
• スパゲティ・マカロニ（ゆで） （0.28%）

ナトリウムとは

ナトリウムは、食欲増進や消化促進などに役立つ栄養素です。

不足すると･･･
食欲不振や情緒不安定、めまい、倦怠感などを引き起こします。

摂りすぎると･･･
高血圧の原因となります。

一覧表

ケチャップ	大さじ3杯	702	mg	99.7	%
スパゲティ・マカロニ（ゆで）	乾物1人前	2	mg	0.28	%