健康管理は、食事の管理から。バウンドケーキ１切れのナトリウムの内訳

バウンドケーキ１切れのナトリウムの内訳グラフ

ナトリウムの内訳グラフ

• 卵 （50.5%）
• ベーキングパウダー （47.1%）
• 干しぶどう （1%）
• 小麦粉（薄力粉） （0.69%）
• 無塩バター （0.51%）
• その他 （0.23%）

ナトリウムとは

ナトリウムは、食欲増進や消化促進などに役立つ栄養素です。

不足すると･･･
食欲不振や情緒不安定、めまい、倦怠感などを引き起こします。

摂りすぎると･･･
高血圧の原因となります。

一覧表

卵	12.5g	17.5	mg	50.5	%
ベーキングパウダー	小さじ0.08杯	16.3	mg	47.1	%
干しぶどう	0.3掴み	0.36	mg	1	%
小麦粉（薄力粉）	12g	0.24	mg	0.69	%
無塩バター	1.6g	0.18	mg	0.51	%
ブランデー	2g	0.08	mg	0.23	%