健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2013年9月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（9月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
9月1日(日)	1日の摂取カロリー				1579	kcal
9月2日(月)				1日の摂取カロリー	2269	kcal
9月3日(火)				1日の摂取カロリー	1888	kcal
9月4日(水)	1日の摂取カロリー				2581	kcal
9月5日(木)				1日の摂取カロリー	1775	kcal
9月6日(金)	1日の摂取カロリー				2362	kcal
9月7日(土)				1日の摂取カロリー	2056	kcal
9月8日(日)			1日の摂取カロリー		2327	kcal
9月9日(月)				1日の摂取カロリー	2030	kcal
9月10日(火)				1日の摂取カロリー	2026	kcal
9月11日(水)				1日の摂取カロリー	2353	kcal
9月12日(木)				1日の摂取カロリー	2559	kcal
9月13日(金)		1日の摂取カロリー			1987	kcal
9月14日(土)				1日の摂取カロリー	2311	kcal
9月15日(日)				1日の摂取カロリー	2332	kcal
9月16日(月)				1日の摂取カロリー	1980	kcal
9月17日(火)
9月18日(水)				1日の	1744	kcal
9月19日(木)				1日の	2296	kcal
9月20日(金)				1日の	2075	kcal
9月21日(土)				1日の摂取カロリー	1913	kcal
9月22日(日)			1日の摂取カロリー		1891	kcal
9月23日(月)	1日の摂取カロリー				1677	kcal
9月24日(火)	1日の摂取カロリー				1755	kcal
9月25日(水)				1日の摂取カロリー	2220	kcal
9月26日(木)	1日の				1940	kcal
9月27日(金)	1日の摂取カロリー				2567	kcal
9月28日(土)
9月29日(日)				1日の摂取カロリー	2055	kcal
9月30日(月)				1日の摂取カロリー	1705	kcal