健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2010年9月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（9月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
9月1日(水)
9月2日(木)
9月3日(金)
9月4日(土)
9月5日(日)
9月6日(月)
9月7日(火)
9月8日(水)
9月9日(木)
9月10日(金)
9月11日(土)
9月12日(日)
9月13日(月)
9月14日(火)		食パン カマンベールチーズ	ロースカツ定食	ガルボミニ ストロベリー ポテトサラダサンド 味噌タンメン	2041.8	kcal
9月15日(水)		アップルパイ [袋] 1... 明治ブルガリアのむヨーグ...	漁師風 トマトスパゲティ グリーンサラダ オレンジジュース	マンゴージュース カナダドライ ジンジャー... ローストチキン 玄米 アンチョビ トッピング アボカド シーザーサラダ トルティーヤ	2155	kcal
9月16日(木)
9月17日(金)
9月18日(土)
9月19日(日)
9月20日(月)
9月21日(火)
9月22日(水)
9月23日(木)
9月24日(金)			マルちゃん 麺づくり 担... ツナとレタスのチャーハン	紗々	512.4	kcal
9月25日(土)
9月26日(日)		ポテトサラダ アボガド ベーコン スイートコーン（缶詰） たまご バター ランチパック ツナマヨネ... 梨 ぶどう	ちゃんぽん たまねぎ	さんま ししゃも ソーセージ はんぺん そば なす きゃべつ 洋ナシ ベビーリーフ	2170.4	kcal
9月27日(月)		くるくるカスターレーズン... ぶどう	ローストビーフ ブロッコリー マヨネーズ サケのムニエル コレがリゾット　トマトリ... ベビーリーフ バターケーキ	もちモチチョコクルーラー キッシュ	843.2	kcal
9月28日(火)		超熟ロール [袋] 1個 ソーセージ ケチャップ マスタード 小岩井 まろやかヨーグル... 中華丼			849	kcal
9月29日(水)
9月30日(木)