健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2015年2月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（2月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
2月1日(日)		朝食	昼食	夕食	1960	kcal
2月2日(月)		朝食	昼食	夕食	1390	kcal
2月3日(火)		朝食	昼食	夕食	1510	kcal
2月4日(水)		朝食	昼食	夕食	1990	kcal
2月5日(木)		朝食	昼食	夕食	1820	kcal
2月6日(金)		朝食	昼食	夕食	1450	kcal
2月7日(土)		朝食	昼食	夕食	2750	kcal
2月8日(日)		朝食	昼食	夕食	2070	kcal
2月9日(月)		朝食	昼食	夕食	1450	kcal
2月10日(火)		朝食	昼食	夕食	1850	kcal
2月11日(水)		朝食	昼食	夕食	2000	kcal
2月12日(木)		朝食	昼食	夕食	1630	kcal
2月13日(金)		朝食	昼食	夕食	1910	kcal
2月14日(土)		朝食	昼食	夕食	2080	kcal
2月15日(日)		朝食	昼食	夕食	2300	kcal
2月16日(月)		朝食	昼食	夕食	1750	kcal
2月17日(火)		朝食	昼食	夕食	1900	kcal
2月18日(水)		朝食	昼食	夕食	1150	kcal
2月19日(木)		朝食	昼食	夕食	1700	kcal
2月20日(金)		朝食	昼食	夕食	1580	kcal
2月21日(土)		朝食	昼食	夕食	1870	kcal
2月22日(日)		朝食	昼食	夕食	2010	kcal
2月23日(月)		朝食	昼食	夕食	1620	kcal
2月24日(火)		朝食	昼食	夕食	1230	kcal
2月25日(水)		朝食	昼食	夕食	1800	kcal
2月26日(木)		朝食	昼食	夕食	2220	kcal
2月27日(金)		朝食	昼食	夕食	1790	kcal
2月28日(土)		朝食	昼食	夕食	2090	kcal