健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2011年10月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（10月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
10月1日(土)	コーヒー				19.2	kcal
10月2日(日)
10月3日(月)	コーヒー				19.2	kcal
10月4日(火)	コーヒー 納豆定食 生野菜	コーヒー			709.4	kcal
10月5日(水)
10月6日(木)
10月7日(金)	コーヒー				19.2	kcal
10月8日(土)	コーヒー				6.4	kcal
10月9日(日)
10月10日(月)
10月11日(火)	コーヒー				19.2	kcal
10月12日(水)
10月13日(木)
10月14日(金)
10月15日(土)	コーヒー				19.2	kcal
10月16日(日)	コーヒー				19.2	kcal
10月17日(月)	コーヒー				19.2	kcal
10月18日(火)
10月19日(水)
10月20日(木)
10月21日(金)
10月22日(土)	コーヒー				19.2	kcal
10月23日(日)
10月24日(月)
10月25日(火)	コーヒー				19.2	kcal
10月26日(水)
10月27日(木)	コーヒー				19.2	kcal
10月28日(金)
10月29日(土)	コーヒー				19.2	kcal
10月30日(日)	コーヒー	ビーフカレー 生野菜 味噌汁 ペプシネックス [ペット...			1044.8	kcal
10月31日(月)	コーヒー				19.2	kcal