健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2012年4月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（4月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
4月1日(日)	ザ・プレミアム・モルツ ...	豚肉の生姜焼き御膳	モダン焼き ザ・プレミアム・モルツ ... 若鶏の唐揚げ 醤油 肉団子 ご飯 小		3601.4	kcal
4月2日(月)	コーヒー				19.2	kcal
4月3日(火)		大勝軒 中華そば	幕の内弁当	酢豚 ご飯 小 ザ・プレミアム・モルツ ...	2661.8	kcal
4月4日(水)	コーヒー				19.2	kcal
4月5日(木)
4月6日(金)
4月7日(土)	コーヒー				19.2	kcal
4月8日(日)	コーヒー				19.2	kcal
4月9日(月)	コーヒー				19.2	kcal
4月10日(火)	コーヒー				12.8	kcal
4月11日(水)
4月12日(木)
4月13日(金)
4月14日(土)
4月15日(日)	コーヒー	ビーフカレー			911	kcal
4月16日(月)
4月17日(火)	コーヒー				---	kcal
4月18日(水)
4月19日(木)	コーヒー				---	kcal
4月20日(金)	コーヒー				---	kcal
4月21日(土)
4月22日(日)
4月23日(月)	ポカリスエット [ペット...				135	kcal
4月24日(火)	バナナ				150	kcal
4月25日(水)	コーヒー				---	kcal
4月26日(木)		コーヒー			---	kcal
4月27日(金)	コーヒー				---	kcal
4月28日(土)
4月29日(日)	カールスバーグ [ボトル...				277.2	kcal
4月30日(月)	ザ・プレミアム・モルツ ...				235	kcal