健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2017年9月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（9月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
9月1日(金)
9月2日(土)
9月3日(日)
9月4日(月)
9月5日(火)
9月6日(水)
9月7日(木)
9月8日(金)
9月9日(土)
9月10日(日)
9月11日(月)			カロリーメイト ご飯 大 あじフライ ハムカツサンド 串揚げ ゆで卵		1064.3	kcal
9月12日(火)
9月13日(水)			カロリーメイト　ブロック... ゆで卵		467	kcal
9月14日(木)
9月15日(金)			カロリーメイト　ブロック... カロリーメイトブロックポ... ゆで卵 バランスパワー　全粒粉　...		1086.6	kcal
9月16日(土)			たらこおにぎり だいふく ホットケーキ [袋] 2... おかかおにぎり コーヒー牛乳 青汁		1238.3	kcal
9月17日(日)
9月18日(月)
9月19日(火)
9月20日(水)
9月21日(木)				ハムサンド 納豆 おにぎり 　バナナ　1本	1530.9	kcal
9月22日(金)		チョコチップパン チョコチップパン バナナ 納豆 おにぎり			1549.7	kcal
9月23日(土)		ばなな ハムマヨネーズ [袋] ... ハムマヨネーズ [袋] ... グレープフルーツジュース...	マルちゃん 赤いきつねう... おにぎり ライトミール ブロックブ... 納豆		2494.7	kcal
9月24日(日)			ハムマヨネーズ [袋] ... ハムマヨネーズ ばなな ライトミール ブロック　... 無脂肪ヨーグルト ライトミール ブロック ... アセロラ ビタミンC		1966.7	kcal
9月25日(月)
9月26日(火)		ハムマヨネーズ [袋] ... ハムマヨネーズ [袋] ... 納豆 おにぎり メグミルク ライトミール ブロックブ...			1601.9	kcal
9月27日(水)			バナナ　1本		563.6	kcal
9月28日(木)
9月29日(金)
9月30日(土)