健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2010年6月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（6月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
6月1日(火)
6月2日(水)
6月3日(木)
6月4日(金)
6月5日(土)
6月6日(日)
6月7日(月)
6月8日(火)
6月9日(水)		食パン 野菜スープ 手包みチョコパン [袋]... おかかおにぎり		串団子 ごまだれ [パッ... 食パン	2087.3	kcal
6月10日(木)				コーヒー 牛乳 野菜スープ	248.4	kcal
6月11日(金)
6月12日(土)
6月13日(日)
6月14日(月)
6月15日(火)
6月16日(水)			お	おかゆ	178.4	kcal
6月17日(木)
6月18日(金)
6月19日(土)		ご飯 大 豆腐とワカメの味噌汁 トマト ランチパック とろけるカ... エイトドーナル チョコチ...	きゅうりとわかめの酢の物 お粥 スポーツドリンク	スライスチーズ	1350.1	kcal
6月20日(日)		ご飯 小 豆腐とワカメの味噌汁 寒天 きゅうり 炊き込み御飯 鶏ササミのミモザサラダ アクエリアス [ペットボ...		おにぎり　鶏五目 トマト ハム スライスチーズ クロワッサン チョコ [...	2131.6	kcal
6月21日(月)		食パン はちみつ	薫り立つカレープレミアム... じゃがりこ サラダ [カ...	ポカリスエット [ペット... 抹茶アイス からあげ	1865.8	kcal
6月22日(火)
6月23日(水)
6月24日(木)
6月25日(金)
6月26日(土)
6月27日(日)
6月28日(月)
6月29日(火)		食パン はちみつ	若鶏の唐揚げ 塩ガーリッ... 野菜サンド シュークリーム オレオ　ビッツサンド　バ...	じゃがりこ ビックル 焼肉	2908.3	kcal
6月30日(水)		赤飯 ランチパック　ブルーベリ...	カナダドライ ジンジャー... チキンステーキ ポテトフライ	メグミルク 牛乳 100...	1878.6	kcal