健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2013年7月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（7月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
7月1日(月)	バナナ チオビタドリンク				97.2	kcal
7月2日(火)	バナナ チオビタドリンク				97.2	kcal
7月3日(水)	バナナ チオビタドリンク	ぶどうパン コーヒー			562.2	kcal
7月4日(木)
7月5日(金)	バナナ チオビタドリンク				97.2	kcal
7月6日(土)	バナナ チオビタドリンク				97.2	kcal
7月7日(日)
7月8日(月)	バナナ チオビタドリンク				97.2	kcal
7月9日(火)	バナナ チオビタドリンク				97.2	kcal
7月10日(水)	バナナ チオビタドリンク				97.2	kcal
7月11日(木)
7月12日(金)	バナナ チオビタドリンク				97.2	kcal
7月13日(土)
7月14日(日)
7月15日(月)
7月16日(火)
7月17日(水)	バナナ チオビタドリンク	コーヒー	ざるそば	ブルーベリーパン	394.6	kcal
7月18日(木)	バナナ チオビタドリンク				97.2	kcal
7月19日(金)	バナナ チオビタドリンク		うどん	麹入りアンデニッシュ	393.7	kcal
7月20日(土)	バナナ チオビタドリンク	コーヒー	うどん 甘納豆	カレー ブリオッシュ	1423.1	kcal
7月21日(日)
7月22日(月)	バナナ チオビタドリンク	蒸しパン コーヒー	カレーうどん		941.2	kcal
7月23日(火)	バナナ チオビタドリンク				97.2	kcal
7月24日(水)	バナナ チオビタドリンク				97.2	kcal
7月25日(木)	バナナ チオビタドリンク				97.2	kcal
7月26日(金)	バナナ チオビタドリンク	コーヒー チーズパン	うどん		939.7	kcal
7月27日(土)	バナナ チオビタドリンク		冷やし中華		578.6	kcal
7月28日(日)
7月29日(月)	バナナ チオビタドリンク		焼き飯		474	kcal
7月30日(火)	バナナ チオビタドリンク				97.2	kcal
7月31日(水)	バナナ チオビタドリンク				97.2	kcal