健康管理は、食事の管理から。おぼろとうふの栄養バランスを見てみよう

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おぼろとうふの詳細

詳細情報

メーカー名・お店名  
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キーワードタグ  
商品の一言説明  
原材料  

おぼろとうふ

栄養成分(100mlあたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 168 kcal
 
6.7%
 
炭水化物 6 g
 
1.3%
 
タンパク質 14.7 g
 
11.8%
 
ナトリウム 21 mg
 
0.5%
 
脂質 9 g
 
13%
 
カリウム 450 mg
 
15%
 
カルシウム 129 mg
 
5.6%
 
2.4 mg
 
4.8%
 
亜鉛 1.5 mg
 
5%
 
ビタミンA --- μgRE
 
---%
 
ビタミンB1 0.3 mg
 
21.4%
 
ビタミンB2 0.1 mg
 
6.2%
 
ビタミンB6 0.2 mg
 
0.3%
 
ビタミンB12 --- μg
 
---%
 
ビタミンC --- mg
 
---%
 
ビタミンD --- μg
 
---%
 
ビタミンE 0.3 mg
 
---%
 
ビタミンK 36 μg
 
48%
 
葉酸 33 μg
 
3.3%
 
コレステロール --- mg
 
---%
 
食物繊維 0.9 g
 
3.6%
 
食塩相当量 --- g
 
---%
 


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