健康管理は、食事の管理から。アセロラの栄養バランスを見てみよう

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アセロラの詳細

材料

アセロラ 中1個 1.8 kcal
    1.8 kcal
アセロラ

栄養成分(100gあたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 1.8 kcal
 
---%
 
炭水化物 9 g
 
2%
 
タンパク質 0.7 g
 
0.5%
 
ナトリウム 7 mg
 
0.1%
 
脂質 0.1 g
 
0.1%
 
カリウム 130 mg
 
4.3%
 
カルシウム 11 mg
 
0.4%
 
0.5 mg
 
1%
 
亜鉛 0.5 mg
 
1.6%
 
ビタミンA 31 μgRE
 
1%
 
ビタミンB1 --- mg
 
---%
 
ビタミンB2 --- mg
 
---%
 
ビタミンB6 --- mg
 
---%
 
ビタミンB12 --- μg
 
---%
 
ビタミンC 1700 mg
 
1700%
 
ビタミンD --- μg
 
---%
 
ビタミンE 0.7 mg
 
---%
 
ビタミンK --- μg
 
---%
 
葉酸 45 μg
 
4.5%
 
コレステロール --- mg
 
---%
 
食物繊維 1.9 g
 
7.6%
 
食塩相当量 --- g
 
---%
 


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