健康管理は、食事の管理から。麦のめぐみ 1枚/8枚切りの栄養バランスを見てみよう

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麦のめぐみ 1枚/8枚切りの詳細

麦のめぐみ 1枚/8枚切り

栄養成分（1枚あたり）

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 123 kcal
 
5.6%
  
＊炭水化物 20.9 g
 
5.5%
  
＊タンパク質 4.1 g
 
3.7%
  
＊ナトリウム 194 mg
 
6.1%
  
＊脂質 2.2 g
 
3.6%
  
＊カリウム 89 mg
 
2.9%
  
＊カルシウム --- mg
 
---%
  
＊鉄 0.7 mg
 
1.7%
  
＊亜鉛 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンA --- μgRE
 
---%
  
＊ビタミンB1 0.1 mg
 
9%
  
＊ビタミンB2 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンB6 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンB12 --- μg
 
---%
  
＊ビタミンC --- mg
 
---%
  
＊ビタミンD --- μg
 
---%
  
＊ビタミンE --- mg
 
---%
  
＊ビタミンK --- μg
 
---%
  
＊葉酸 --- μg
 
---%
  
＊コレステロール --- mg
 
---%
  
＊食物繊維 1.7 g
 
8.5%
  
＊食塩相当量 0.5 g
 
6.2%
  


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