健康管理は、食事の管理から。ビタミン野菜の栄養バランスを見てみよう

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ビタミン野菜の詳細

ビタミン野菜

栄養成分(200mlあたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
*エネルギー 71 kcal
 
3.2%
 
*炭水化物 16.8 g
 
4.4%
 
*タンパク質 0.8 g
 
0.7%
 
*ナトリウム 90 mg
 
2.8%
 
*脂質 --- g
 
---%
 
*カリウム --- mg
 
---%
 
*カルシウム --- mg
 
---%
 
*鉄 --- mg
 
---%
 
*亜鉛 --- mg
 
---%
 
*ビタミンA 1200 μgRE
 
40%
 
*ビタミンB1 2 mg
 
181.8%
 
*ビタミンB2 2.5 mg
 
208.3%
 
*ビタミンB6 2.1 mg
 
3.5%
 
*ビタミンB12 4 μg
 
166.6%
 
*ビタミンC 1000 mg
 
1000%
 
*ビタミンD 9 μg
 
18%
 
*ビタミンE 11 mg
 
1.5%
 
*ビタミンK 2 μg
 
3%
 
*葉酸 400 μg
 
40%
 
*コレステロール --- mg
 
---%
 
*食物繊維 --- g
 
---%
 
*食塩相当量 --- g
 
---%
 


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