健康管理は、食事の管理から。コロッケパンの栄養バランスを見てみよう

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コロッケパンの詳細

コロッケパン

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 384.9 kcal
 
20%
 内訳
＊炭水化物 47.5 g
 
14.1%
 内訳
＊タンパク質 9.2 g
 
9.5%
 内訳
＊ナトリウム 733 mg
 
23.2%
 内訳
＊脂質 17.4 g
 
32.6%
 内訳
＊カリウム 301 mg
 
10%
 内訳
＊カルシウム 51.6 mg
 
2.2%
 内訳
＊鉄 1 mg
 
2.5%
 内訳
＊亜鉛 0.5 mg
 
1.6%
 内訳
＊ビタミンA 44.3 μgRE
 
1.4%
 内訳
＊ビタミンB1 0.1 mg
 
9%
 内訳
＊ビタミンB2 0.1 mg
 
8.3%
 内訳
＊ビタミンB6 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンB12 --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンC 12.4 mg
 
12.4%
 内訳
＊ビタミンD 0.1 μg
 
0.2%
 内訳
＊ビタミンE 1.6 mg
 
0.2%
 内訳
＊ビタミンK 31 μg
 
47.6%
 内訳
＊葉酸 38.5 μg
 
3.8%
 内訳
＊コレステロール 1.4 mg
 
0.2%
 内訳
＊食物繊維 1.6 g
 
8%
 内訳
＊食塩相当量 1.8 g
 
22.5%
 内訳


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